SISU-Winter-Duathlon
Nimm am Winter-Duathlon teil und beweise dein Können
Der SISU-Winter-Duathlon ist eine Herausforderung für alle Altersklassen und Leistungsniveaus. Er bildet traditionell den Auftakt in die Triathlon-Saison in Berlin und Brandenburg.
- Laufen auf der winterlichen Strecke
- Radfahren auf anspruchsvollen Wegen
- Sichere und gut markierte Route
- Professionelle Organisation und Betreuung
- Die Anmeldung fürs nächste Jahr wird Anfang Dezember freigeschaltet

Aktuelles
17.1.2025: Achtung: geänderte Lauf- und Radrunde. Auf Grund von Sicherheitsauflagen muss die bekannte Lauf- und Radrunde für shorty und classic geändert werden. Neuer Komoot-Track siehe hier. Diese ist ca. 4,3 km lang plus An-/Abfahrt.
16.2.2025: Die online-Anmeldung ist geschlossen. Nachmeldungen vor Ort unter Maßgabe freier Startplätze.
7.12.2024: Die online-Anmeldung ist ab sofort möglich, s. unten auf dieser Seite.
1.12.2024: Hier ist die Ausschreibung 2025 – Die Anmeldung wird zum 8.12.2024 freigeschaltet.
Allgemeine Angaben
- Offener Cross-Duathlon Lauf-Rad-Lauf
- Laufen und Radfahren im Grunewald auf Waldwegen und Pfaden
- 2-9-1 km (Wettkampf 1 „Shorty“) oder 5,5-21-3 km (Wettkampf 2 „Classic“)
- Ort: Berlin-Zehlendorf, Ende Hüttenweg (im Grunewald an der großen Düne), erreichbar zu Fuß oder per Rad vom Parkplatz Hüttenweg, ausgeschildert.
- Die Radstrecken sind die aus den Vorjahren bekannten, die Laufstrecken wieder wie vor Corona.
- Empfohlen werden ein Mountainbike, Cross- oder Gravelrad, die Strecken sind NICHT Rennrad-geeignet!
- Räder mit profillosen Reifen werden beim Check-in aus Sicherheitsgründen zurückgewiesen!
- Der Classic-Wettkampf enthält auf der Radstrecke 4x je einen anspruchsvollen Anstieg und eine Abfahrt.
- Haftungsausschluss => lesen!
Regeln
- Von allen Teilnehmenden wird sportliches, faires und rücksichtsvolles Verhalten erwartet.
- Es gilt die Sportordnung der Deutschen Triathlon Union DTU einschließlich der Anti-Doping-Regeln.
- Auf der Radstrecke besteht Helmpflicht.
Verpflegung
Verpflegungsbeutel mit Banane, Apfel, Riegel, Wasser zur Selbstabholung im Orga-Bereich, zusätzlich warmer Tee zum Abfüllen in mitgebrachte Trinkbecher/-flaschen oder in Einwegbecher
Wettkampf 1: Shorty
- Altersgruppe ab 12 Jahre, d. h. Geburtsjahrgänge 2013 und älter
- Zeitraum 8:00 Uhr bis 10:15 Uhr
- Strecken 2 km Lauf – 9 km Rad (Crossrad oder MTB) – 1 km Lauf
- 1. Lauf: gerade Strecke mit Wendepunkt bei 1,0 m
- Rad: 2 Radrunden im Uhrzeigersinn à 4,3 km (Strecke bei Komoot)
- 2. Lauf: gerade Strecke mit Wendepunkt bei 500 m
- Teilnehmer-Limit: 65 Teilnehmende
- Online-Anmeldung 16 €, Nachmeldung vor Ort 21 €
Zeitplan Shorty
- 8:00 – 8:45 Ausgabe Startunterlagen und Nachmeldungen nach Maßgabe freier Startplätze
- 8:00 – 8:45 Check-In
- 9:00 Start
- 9:30 – 10:10 Zieleinlauf
- 9:45 – 10:15 Check-Out
- ca. 11:20 Siegerehrung
Wettkampf 2: Classic
- Ab 18 Jahre, d. h. Geburtsjahrgänge 2007 und älter
- Zeitraum 10:15 Uhr bis 13:45 Uhr
- Strecken 5,5 km Lauf – 21 km Rad (Crossrad oder MTB) – 3 km Lauf
- 1. Lauf: 4,7 km, identisch mit der Radrunde
- Rad: 4 Radrunden im Uhrzeigersinn à 4,3 km (Strecke bei Komoot)
- 2. Lauf: 3 km, gerade Strecke mit Wendepunkt bei 1,5 km
- Teilnahme von 2er-Teams möglich sowie Tandem-Wertung
- Team: Wechsel entweder nach dem ersten Lauf oder nach 2 Radrunden
- Tandem: Beide Partner müssen zusammen die Radstrecke und jeweils eine Laufstrecke absolvieren
- Teilnehmer-Limit: 120 Teilnehmende
- Online-Anmeldung 33 €, bei Nachmeldung vor Ort 38 € (sofern freie Plätze vorhanden sind)
- Teams 43 €, bei Nachmeldung vor Ort 48 € (sofern freie Plätze vorhanden sind)
Zeitplan Classic
- 10:15 – 11:00 Ausgabe Startunterlagen
- 10:15 – 11:00 Check-In
- 11:15 Start
- 12:30 – 13:30 Zieleinlauf
- 12:45 – 13:45 Check-Out
- ca. 13:15 Siegerehrung
- 13:30 letzter gemessener Zieleinlauf. Danach kann der Wettkampf nur noch ohne Wertung beendet werden.
Infos zur Anmeldung
- Online-Anmeldung (vorzugsweise) oder Nachmeldung vor Ort nach Maßgabe freier Startplätze am Wettkampftag bis 15 Minuten vor dem ersten Start
- Mit der Anmeldung werden folgende Verpflichtungen eingegangen:
- Sofortige Bezahlung der Teilnahmegebühr, bei online-Anmeldung Zahlungseingang spätestens 10 Tage nach Anmeldung, spätestens jedoch am Wettkampftag.
- Kenntnisnahme und Anerkennung des Haftungsausschlusses.
- Kenntnisnahme und Anerkennung der Sportordnung der DTU einschließlich der Anti-Doping-Ordnung der DTU.
- Sollte der Wettkampf nicht stattfinden können, so werden bezahlte Anmeldungen ins nächste Jahr übertragen.
online-Anmeldung
Anmeldungen sind nur online möglich bis zum 15.2.2025, siehe Link unten. Abmeldungen sind bis 8.2.2025 möglich.
Wenn das Teilnehmerlimit des Classic-Wettkampfs von 120 Teilnehmern bzw. des Shorty-Wettkampfs von 65 Teilnehmern überschritten wird, kommen die weiteren Anmeldungen auf die Warteliste und rücken nach Maßgabe freier Plätze kurz vor dem Wettkampf nach.
Nachmeldungen vor Ort sind nach Maßgabe freier Plätze und nur gegen Barzahlung möglich.
- Shorty Teilnehmer: 16 €, bei Nachmeldung 21 €
- Startgeld Classic: 33 €, bei Nachmeldung 38 €
- Startgeld Team/Tandem: 43 €, bei Nachmeldung 48 €
Mit der Anmeldung erkennt ihr den Haftungsausschluss an. Bitte vorher lesen!
➔ zur online-Anmeldung bei unserem Zeitnehmer Tollense-Timing
Hinweis auf kurzfristige Änderungen
Kurzfristige Änderungen sind möglich und werden den Angemeldeten mitgeteilt, sobald sie bekannt sind.
Kontakt
e-Mail: winterdu@sisu-berlin.de
